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那須岳を見るだけ

今日は、関東の、より北の方へ遠征。

つり橋をトコトコ。

130531a 橋長130m、高さ38m

めっちゃゆれるよ。た~のしぃ~heart04

130531b 茶臼岳遠望lovely

茶臼岳(1915m)は、日本百名山、那須岳の主峰。
最高峰は三本槍岳。1917mだよ。

今日の天気なら登れたかなぁ。

でも、今日は標高1100mから見ただけ。

130531d 絶景~shine

ツツジの名所の八幡崎にて。
ヤマツツジの大群生です。

今週末までが見頃と思われます。

130531c コビトにも会ったよscissors

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アウトドア専門店

トレッキングブーツを買った件。

もともとコロンビアのシューズを持っていました。
その前は、GTホーキンス。

どちらも登山靴には程遠く、お手軽ハイキング仕様のものです。

下り坂を歩く時、シューズの中で足が前に滑る。
そして、親指の爪が死亡・・・、という共通点がありました。

そのような事情を、あるアウトドア専門店で説明し、シューズを選んでもらいました。

ご予算は、と聞かれて、「多少高くても足に合うのを選んでください」とお願いしました。

そしたら。

店内にある、ほぼ最高価格のシューズを持ってきて、さらにインソールを入れなさい、とおっしゃる。
ランニングシューズ4足分のお値段shock

足のサイズや外反母趾、X脚の傾向、歩き方のクセ・・・

確かに、そういうのを、正しく見てくれました。
インソール入れると、格段にフィット感もUPしました。

でもね、「アナタの歩き方だと、こういう靴じゃないと、富士山なんか足が痛くて登れないよ」と断言されるとね・・・。

登れたもんpout

そういえば、経験を聞かれなかった・・・。
そこ、重要だと思うのだが。

で、このショップで買うのをやめて、別のお店へ。
先日のシューズを選んでもらいました。

そのお店にも、前のお店で勧められたシューズがあったので、「コッチはどうですか?」と聞いてみました。

この靴の方が岩場に強いし、アイゼンも取り付けが簡単。
春先の雪の多い時期とか、何日も縦走するならこっちの方がいいです。

でも、しっかりしている分、山ではいいけど、山に行くまでの移動が疲れますよ。

iwatobiさんが行きたい山なら、これで十分行けますよ、とのこと。

オニーサン、その靴、買いますmoneybag

・・・で、ステキな色のトレッキングブーツを我が家に連れ帰ったのでした。

専門店グレード的には、最初のお店の方が上。
たぶん、店員さんの知識も豊富だろうと思いました。
アナタの足型だと、コロンビアやモンベルの靴は合わない、と言われたから、もう、コロンビアは買わないし。

山知識を信じていないわけじゃないけど、あと一歩、でした。残念catface

***********************

そういえば、最初のお店の店員さん。
私の前に、「これから登山を始めるので、道具一式買います。予算は10万円で。」というお客さんの応対をしていました。

趣味として成り立つかどうか分からない初期投資にいきなり10万円coldsweats02

山ブーム、恐るべし。

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ビブラムを買ったぞ

話題のビブラムを買ったのnote

5本指じゃないよ。

130527a_2 SCARPA ミトスGTX

山用なんで。ビブラムソールのシューズです。

今年は北アルプスに登りたいの。
もしかしたら、雪渓も歩くかもしれないの。
足首ががちがちに固い靴はキライなの。

そんな条件で、シューズを選んでもらいました。

北アルプスに行く前に、あちこちで慣らし運転しないとねheart04

それにしても、山靴はごつい。

130527b ランシュー2足分

お値段もランシュー2足分・・・shock

トレッキングポールもほしいのに。
もう少し大きいバックパックもほしいのに。

アウトドアグッズはお値段が高すぎますcrying

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ライバルの数

来シーズンの本命レース、神戸マラソン2013。

20日(月)に締め切られ、昨日、エントリー人数が発表されました。

フルマラソンの定員は18,000人。

エントリー総数は80,416人。約5倍です。

昨年は75,173人でした。
大阪マラソンと日程が割れたから、その分ダブルエントリーが増えたかな。

ま、想定の範囲内でございます。
ライバルだけど、当選すれば一緒に走る仲間です。
人気があるのはいいことだnote

とはいえ、当選確率5人に1人。なかなかのハードルです。

神戸一択、と断言したいけど、今年はぜひ秋のフルマラソンも走りたいのです。
抽選発表後、エントリーできるフルマラソンを調べたりもしています。

あんまりないのね・・・。

密かに出たいと思っていた、下関海響マラソンもあっという間に締め切り。

下関ですよ。
だいぶローカルですよ。
坂、わりときついらしいですよ。

定員9000人が2時間で締め切りってshock

マラソンブーム、恐るべし。

まぁ、私もブームに乗っかって走り始めた方なので、言えた義理ではないのですが。

やっぱり、貯運だねcatface

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出勤タイムトライアル2nd

今朝、30分ほど早く目が覚めました。

いい天気だったので、ビビアンで出勤ポタリング。
30分早く出発したので、10キロ遠回りするつもりでした。

あら、なんだか調子がいい。

気持ち良く進みます。
銚子まで、360キロも走ったから、アタシの足、すんごくレベルアップしちゃったのかしら~。

いい気分で、予定の折り返し地点を越えます。
この感じなら、まだ行けそうnote

楽々30km/hオーバーだわ~。

・・・え??そんなわけないsign01

追い風じゃんshock

ごく弱い風でしたが、いい感じに背中を押されていました。
調子に乗って距離を伸ばし、職場に向かって折り返したら向い風。
急激にスピードが落ちます。
しかも、風が強くなる。

きゃーーーー、やっちまっただよ~bicycledashdashdash

余計に距離を伸ばしてしまった分、向い風と戦って必死に漕ぐ。

30分ののんびり遠回りが、またしてもタイムトライアルと化したのでした・・・。

間に合ったけどsweat01

相変わらずのおまぬけっぷりでしたcoldsweats01

*********************

ちなみに。

帰宅もちょこっと遠回り。
サイクリングロードが絶妙な追い風だったので、スピードチャレンジしましたpunch
初めて5kmのアベレージで時速30kmを越えたよ。(遅すぎ?)

追い風バンザーイheart04

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サプリメントが美味しそうに見える日

銚子までの自転車旅の後。

なんとなく、疲れが抜けません。
フルマラソン後よりダメージが大きいような・・・。
2日で22時間のうんどーはさすがにきついな。

昨日、ドラックストアでサプリメントに目がとまりました。
弱っている時は、サプリメントが美味しそうに見えません?

Bi mania

「美マニア」ですから、美容系サプリですよ。

でも、あの「メダリスト」の会社のものです。
クエン酸&コラーゲン&・・・

ほら、効く気がしてきたね。

甘酸っぱいピーチ味。美味しいです。

ジョシ向けサプリらしく、低カロリーです。

効くかどうかは、これから・・・。
買っちゃったので、効く、と信じて飲みますheart04

お肌プルプルになるんだ、きっと。

信じるものは救われる~shine

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調子に乗って銚子まで♪利根川サイクリング事情

改めて調べたら、詳しくルート案内しているサイトもあったのですが・・・。

自転車で利根川沿いを銚子に向かう場合、数ヶ所迷子ポイントがあります。

私が時々走っている「利根川自転車道」は渋川から栗橋まで。
利根川の上流側です。

とても分かりやすく、走りやすいサイクリングロードです。
この感覚で、銚子まで走れるのかと思いきや・・・。

土手沿いの道が突然ガッタガタのオフロードになったり、ふと気が付いたら支流の土手に巻き込まれたり。
さらに、なぜかゴルフ場に吸い込まれたりします。

まぁ、ちゃんと調べていけばね・・・。

しかし、問題は道だけじゃなくて。

休憩場所がないsign01

50km以上の距離、コンビニの一つすらない。
コンビニがないのは分かっていたので、補給食は多めに持っていました。
しかし、帰路は30度近い気温になったため、給水がなくなってしまいました。
自販機もないのよ・・・shock

結局、残り20kmほどのところで利根川から離脱。

最も近いコンビニに突入し、ミネラルウォーターとブラックサンダーアイスを購入。
コンビニ前でたむろするワカモノのごとく、地べたに座り込んでアイスを喰らったのでした・・・。

ブラックサンダー・・・。うまかったな。生き返ったよ。(←ほぼオッサン)
でも、写真撮る余裕なんかなかったわ~bearing

ちなみに。
利根川自転車道の群馬県エリアも、コンビニはほとんどありません。
利根川サイクリングをご検討の方は、給食と給水の用意を十分にどうぞ・・・。
夏は命がけになっちゃうよsweat01

・・・往復360km。

一度のチェーン落ちと、数回の迷子。
ちょっと脱水。

この位ですんでよかったな。生きてて何よりcoldsweats01

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調子に乗って銚子まで♪その2

銚子の朝sun

130517a 地球が丸く見える丘展望台

開館前・・・。

130517b 銚子の最南端、長崎鼻

ここは、入れません。

130517c 犬吠崎灯台

真っ白で美しいshine
でも、ここも、開館前・・・。

130517d 犬吠崎から太平洋~wavewavewave

ビビアン、海だね・・・。着いたね・・・。

じゃ、帰ろうか。

ゆっくりしてはいられない。
180kmの道のりを帰らねばならぬのです。

コギコギコギコギ。
8時過ぎには銚子から出ていました。

私は、一体、何をしに行ったのでしょうcoldsweats01

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調子に乗って銚子まで♪その1

いや、ちゃんと計画して、ホテルも予約して決行したのだけどねsweat01

iwatobiの生息地は群馬県。
利根川を下流にたどれば、いずれは銚子につきます。

片道約180km。

今まで走ったことのない距離だけど、ひたすら平地をこぎ続けるだけならば、なんとかなると思いました。

・・・でも、雨はヤダなぁ。

130516a 工事中の圏央道

霧雨で対岸が見えない・・・。
利根川はでかいなぁ。

130516b 関宿城、遠望

手前の船は、高瀬舟だよ。

san-anさん、関宿城、利根川越しに確認OKです。

今回、片道180kmも走ったのに、あまり写真がありません。
ずっと同じ景色なんだもんgawk

130516c 雨上がりsun

雨が上がった~、と思ったら、向い風が吹いてきました。
最後の50kmはかなり強烈な向い風。
どうやら、風速10m/s近い風を正面から受けていたようです。
いくらこいでも進まない。
道も荒れていたので、神経すり減らされる・・・downdowndown

130516e 大きな鳥居

利根川にどどんと。
不思議な存在感に、だいぶ元気になりました。

香取神宮の一の鳥居だそうです。
サイクリングロードをはさんで反対側に神社がありました。

130516f 港だーーーhappy02

130516g 夕暮れの銚子駅前

・・・丸一日かかっただよsad

ほんとは犬吠崎まで行きたかったのです。
でも、向い風ですっかり心が折れました。

翌朝、早起きして犬吠崎まで行くことにして、ビビアンと駅前のホテルにチェックイン。

疲労感満載で、ぼへーーーっと銚子の一夜を過ごしたのでした。

こんなんで、帰れるのか?自分。

・・・続く。

**********************

そういえば、モンベルのウィンドブレーカー。

130516d ビビアンと保護色coldsweats01

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ビビアン、海へ行く

久々に、私の愛車bicycle、ビビアンとお出掛けすることにしました。

ビビアン、どこ行く?

そうねぇ。海行きたいわ。

・・・というわけで。

130514_2 ビビアン、あれが犬吠崎だよ

海なし県在住のiwatobi。
北関東から千葉県銚子市を目指す、自転車旅を実施しました。

往復360kmオーバー。(日帰りじゃないからね、念のため。)

ワタクシ、現在、息絶え絶えです。

詳細は、また。

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無人島へ島流し!一つだけ化粧品を持っていけるとしたら、何を持っていく?

という、心理テスト。
選択肢を聞かずに「日焼け止めsign01」と即答したiwatobiです。

日焼け止め、らぶ~heart04

普段、定番のALLIEを愛用しておりますが、先日、久々に違うのを買ってみた。

130510_2 画像お借りしました

DHCサンカットQ10 50プラス(パーフェクト)

SPF50+、PA++++です。

PA++++の日焼け止めって、今年から表示可能になったんですよね。
昨年まではPA+++が最高ランクでした。

日差し浴びすぎなので、常に最高ランクの日焼け止めを求めております。

夏に向けて、いろいろ試しますnote

・・・心理テストの結果は、忘れた。
選択肢に、日焼け止めはなかったなcatface

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出勤タイムトライアル

今日、仕事の後、お食事会の予定がありました。
夜は走れない。しかも、暴食pig

なので、早起きして、出勤ポタリングをすることにしました。

ウチから職場までは片道3km弱。

30kmの遠回り。・・・意味不明gawk

通常より1時間半も早くウチを出発。
近場のサイクリングロードを、私にしては高速で走っておりました。

ところが。

気持ちよーく10kmほど走ったところで、工事区間出現。
一般道を走らされます。

当然、スピードは落ちる。
工事で遠回り。距離が読めない。

やばいな、コレ。遅刻したらどうしよう。

引き返しどころを悩みながら、約15km。
時計と走行距離を見ながら、コース取りを考えていました。

・・・15.44km

・・・15.44km

・・・15.44km

あれ?距離計測が止まってる。

やべーーーsign01時計が壊れてるじゃんshock

今、何時?
もしかして、もう遅刻してるとか?

十分に時間の余裕はあるはず、と思いながらも、気持ちは焦る。

少しでも速く・・・とがんばって漕ぐ。
スマホで時間を確認すればいいけど、自転車を止めて、バックからスマホを出すのももどかしい。

急げ急げ~bicycledashdashdash

結局、職場まで3kmほどのところで、やっと時間を確認。
予定より少し早かったことが分かり、ホッと安堵したのでした。

その後。

全身汗だくで職場に到着し、そそくさとフル着替え。

何事もなかったかのように仕事をしましたが、ほんとは、ぐったり。
出勤前の1時間に、1日のエネルギーを使い切るという・・・。

朝から何やってんだ、アタシ。ダメ社会人~gawk

今日の仕事が、平穏でよかったcoldsweats01

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しくじった!お買い物

この間、モンベルのアウトレット品、薄手のウインドジャケットを買いました。(過去記事はコチラ)

130508_2 ヤセ加工済pig

昨日、近場の低山に行ったのですが、超強風。
でもへらへらのジャケット一枚はおるだけで、だいぶ暖かく感じました。

よいお買い物でしたnote

で、そのウィンドジャケットを買うにあたり、ついでにグローブを買ったのです。

滑り止めつきの、アウトドア仕様のグローブ。

いいんです。とても。
やっぱり、ちゃんと山用のヤツはいいね。

・・・と思っていたのです。

ところが。

sign01スマホにしたんだったcoldsweats02

写真撮るたびにグローブをはずす。
めんどい。
ピッタリサイズだから、なかなかはずれない。
はずすと落としたり忘れたりするかもしれないし。

スマホ対応のグローブ買えばよかった~crying

お買い物した時は、まだ二つ折り携帯だったのよね。

指先、切っちゃおうかな・・・。

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初夏の休日は、走るジョシ会

ゴールデンウィーク最終日は、走るジョシ会

こんなステキな公園を走ってきたのよ。

130507a masaスポーツ提供

暑かったの。
sunこんな天気sunだから、ゆるゆるでね、って言ったのに。

あのーーーー。
私、アップJOGで全力なんですけどgawk

130507b る~ちゃんスポーツ提供

常に最後尾のpig

いいの。遅くても。

走ったら・・・

130507c ティラミス~heart04

甘いものははずせないの。
いいの。だって、ジョシ会だから。

これぞ、休日。

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お久しぶりに、走るジョシ(?)会に行ったのです

ゴールデンウィーク最終日。

iwatobiのお休みに合わせて、練習会を開催していただいたのよ。
みなさま、さんくすです~heart04

130506b る~ちゃんだけcamera目線

白くボケた写真。
まだ、スマホのケースを買っていないため、ビニール袋かぶせたままでした。

そして、masaさんからステキなお土産をいただいたの。

130506 皇潤スポーツ~shine

今年の初めに書いた、皇潤スポーツが気になる、という記事を覚えていて、サンプルをくださったのでした。

masaさん、ありがとです~heart04

今年最初の本気登山の時にでも試してみます。
楽しみだnote

6月並の暑さの中の女子会。
る~ちゃんmasaさんきぐまさん★ponkoさんてーいさん
楽しい時間をありがとうございましたhappy01

・・・走った話は、また後で。

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困惑のニューアイテム

連休直前、可愛がっていた二つ折りの携帯電話が壊れましたweep

液晶画面がうつらない。

ぱかっと開くと、5回に1回くらいは写るけど、上下さかさまだったり、左右反転していたり。
操作中に消えちゃったり。

まぁ、ぼちぼち入れ替えだな、と考えていたところだったので、機器更新してきました。

私としては旧モデルでよかったのですが、取り急ぎ入れ替えたい。
在庫のある最安値のヤツ、という実にテキトーな買い方で、最新スマホを購入することになりました。

まだまだ使いこなせないけど、とりあえずランニングアプリをダウンロード。

ガーミン様を持っていないので、GPS機能を使うのを楽しみにしておりました。

しかし。わたし、手は男子並に大きいんですよ。

130503 違和感・・・

しばらく前にブログ村内でも話題になったスマホ対応のワイプグローブ

確か、わたし、2011東京マラソンEXPOで買ったのです。
その後、故障で走れなかったので、ずーっとしまったままでした。

やっと出番が来たと思ったら、当時のスマホに比べ、今のスマホは大きすぎ。
なんとかポケット内に収まったものの、握り締めて走るには大きすぎるような・・・。

じゃぁ、腕につけて走る??

で、ネットでアームポーチのサイズをいろいろ調べてみたのですが、サイズオーバーの気配coldsweats02

たぶんぎりぎり入るんだろうケド、無理につっこんで傷がついたらかなしい。

うぬぬぬ・・・・。
とりあえず、握り締めて走るか~。違和感ありありだけどsweat01

*****************

今日の出来事。

プチ遠征でランアプリを試してみました。
GPSひろわなかった。あんまりだ~weep

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おめでとう!富士山

富士山の世界遺産登録。ほぼ決まったそうですね。

めでた~いhappy01

120909b 登ってよかったnote

昨年の初富士登山レポはコチラ

自然遺産じゃなく、文化遺産に認められた、というのもおもしろい。
確かに、富士登山そのものが文化かも。
日本全国に「〇〇富士」があるのも、富士山自体が信仰の対象だからですね、たぶん。

山ブームだし、今年はさらに混雑しそうです。
有料化など、これから登山者の負担も増えそうですが、必要なことかもしれません。
混雑は怪我やトラブルの元ですしね・・・。
ちゃんとスキルアップして、また富士山に登ります。

今年も行くぞ~、日本のてっぺんfuji

・・・私は鎌倉も大好きだよheart04

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