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帰路にて

午前中、坂の街尾道を歩き回りアクティブレストに努めました。
脚全部が重く、下り坂がキツイ〜(>_<)
しばらくおそるおそるでしたが、1時間半程ゆっくり歩いたら随分回復しました。
15000歩くらい歩いたよ。

今は帰りの新幹線です。

3泊4日に渡るバカンス。しまなみレポはもちろんですが、書きたいことが多過ぎて困ってます。
明日以降、少しずつアップしますので、気が向いたら読んでやってくださいね!

ではでは。
のぞみからお送りしました。

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コメント

イワトビさん、お疲れ様です~。
三連休一日目は雨でしたが、2,3日目はよい天気でしたね。
さすがイワトビさんです。
詳細レポも楽しみにしてます~。

そそ、帰りの新幹線はイワトビさんの1時間半後くらいでした。ニアミス…

投稿: きぐま | 2011年9月19日 (月) 21時43分

iwatobiさん、完走おめでとうヾ(●´▽`●)ノ
お天気大丈夫だったんやねー!
台風来てたから気になってました。
よかったよかった(o^^o)

レポやあれこれ楽しみにしてますっ!
ゆっくり休んでねー(^з^)-☆


投稿: まろん | 2011年9月20日 (火) 15時17分

★きぐまさま
当日の朝、さすが自分!と思いました。
どんだけ自信家なんでしょうか。

1時間ほど後ののぞみで帰る予定だったんですが、
東京の天気が心配で早く帰ったんです。
ホントにニアミスでしたね~。

★まろんさま
ご心配おかけしました。
無事に完走しましたよ~ヽ(´▽`)/
すごくキレイな楽しいコースです。
まろんさんもぜひ!!

投稿: iwatobi | 2011年9月20日 (火) 22時21分

ホント、天気に恵まれましたよね。翌日は鞆の浦を観光しました。脚廻りは何ともなかったけど首のコリと左肩が肉離れしてました。ロードでは上り坂で使う部位です。早く直さないと。

投稿: へびつかい | 2011年9月23日 (金) 03時24分

★へびつかいさま
ポニョの街ですね♪
行きたかったです~。来年行けるかな・・・。

私も肩周りはガチガチになりましたが、
肉離れとは∑(゚∇゚|||)
早く治りますように・・・。

投稿: iwatobi | 2011年9月23日 (金) 20時26分

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