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接骨院で冷え性対策

NAHAマラソン後、捻挫の治療のため、ちょこちょこと接骨院に通っています。

治療は地味ーなリハビリです。
こんなので治るのか?と思っていましたが、足首の違和感はほとんど消えました。
一昨日10km走ってもなんともなかったし~note
どうやら年内で卒業になりそうです。よかったよかった。

さて、接骨院では、治療の最後に、いつも足首にゲル?を塗ります。
「血行がよくなりますよ」とのこと。
初めてのとき、すごくびっくりしました。じわーっとずーっと温かいんです。塗ってすぐは熱くてひりひりするくらい。

先日の寒波で、とうとう手足にシモヤケ第1弾が発生してしまったiwatobi、冷え性対策に接骨院でゲルチューブを1本買ってきました。
末端冷え性が良くなるといいなぁspa

・・・ところで、このゲル、走る鍼灸師mayoさんがブログで紹介していた商品でした。

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販売元:Shop de Clinic
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痛恨のミス!定価で買ってしまったではないか~crying
せっかくmayoさんがお安いお店を紹介してくれていたのに・・・。

まぁ、仕方ない。まだまだ冬はこれからですから。次はネット通販で買お~っと。

・・・とイブの夜、ごくごく当たり前に冷え性を話題にしているアラフォー女子なのでした。

メリー・クリスマ~スshineみなさま、楽しいクリスマスをnote

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HEALTH&BEAUTY」カテゴリの記事

コメント

iwatobiさん冷え性なんですね。
私は意外と手も足もあったかいほうかな。
そのゲルは唐辛子とか入ってるんでしょうか?(笑)
ビタミンEもいいようですよ!

投稿: レイ | 2009年12月24日 (木) 23時32分

もうしもやけできましたか!
私も例年なら足の小指あたりがしもやけになるのですが、今年はまだ大丈夫なようです。
このゲル、ぬるだけでほっかほか?
冬の大会、待ち時間が寒くて凍えそうなんですが、
ホッカイロがわりにこのゲル使うっていうテも有りかな??

投稿: | 2009年12月25日 (金) 07時48分

↑きぐまでした。

投稿: きぐま | 2009年12月25日 (金) 07時49分

確か、ラン用のジェルもありましたね(o^∇^o)ノ

ネーミングも分かり易いように
UPジェルとDOWNジェルで、
前者がホカホカ、後者が冷え冷えです(o^∇^o)ノ

この商品は、UPジェルの代わりになるのかな〜??

投稿: ぴっち | 2009年12月25日 (金) 13時35分

女性の方は冷え性が多いですからね。こういう商品助かるんじゃないんですか。
自分は冷え性じゃないけど、朝ランの時、指先がすっごく冷たくなるんですけど、効くのかな〜。

投稿: ジョギンガー | 2009年12月25日 (金) 16時36分

私も恐ろしく冷え性で、足指なんか感覚がなくなるくらい冷えるので、いいもの発見♪ありがとうございます♪

投稿: たわん | 2009年12月25日 (金) 18時27分

このジェルってそんなに温かいんですか~!
この温かさってどのくらい持続しますか?

このジェルが発熱してるんではなくて、
血行が良くなって温かくなってるんでしょうか。。?

投稿: まみ公 | 2009年12月25日 (金) 22時29分

★レイさま
手足が冷えるタイプなんです。
これからのランはちょっとしんどいですぅ。
ゲルには唐辛子成分は入っていないみたいですよ。
でもぴりぴりします。
去年は毎日ビタミンE剤を飲んでました。
これからまた飲むことにします(;´д`)トホホ…

★きぐまさま
手先がぬくくなります。
私、大会でも使いますよコレ。
今、足先にはつけ過ぎてしまってヒリヒリ痛いです。
すこーしだけ塗るのがコツですね。
・・・まだコツつかめてないですが(;´▽`A``

★ぴっちさま
調べてみました。
こんなのもあるんですね~。
たぶん、このゲルは、UPジェルには強すぎるんじゃないかと思います。
面で塗ると、たぶん効き過ぎです。痛いです。

★ジョギンガーさま
今日、夜ランで使ってみました。
手先あたたかかったです~ヽ(´▽`)/
今日は比較的気温が高かったので、今度もっと寒いときに試してレポしますね♪

★たわんさま
いいですよ、これ♪
数日前の夜ランでは、手がかじかんでしまい家の鍵が開けられませんでした。
今日は全然問題なし~(≧∇≦)
でも、付け過ぎ注意です!!火傷したみたいにひりひりしますよ~。

★まみ公さま
びっくりするくらいあたたかくなります。・・・というか、最初は熱いです。
血行がよくなるみたいですヨ~。
2、3時間はあたたかいです。
まみ公さんのおうち、わりと寒いトコですよね。
試す価値あるかも♪

投稿: iwatobi | 2009年12月26日 (土) 00時29分

これを塗り塗りしたら、膝とかふくらはぎとかにもいいかな?

投稿: | 2009年12月27日 (日) 00時28分

★城さま
ホットゲル、もともと膝用ですから♪
暖めるとよくなるタイプの痛みなら効果があるかも!
ふくらはぎの攣り予防ネタ、近々UPします。

投稿: iwatobi | 2009年12月28日 (月) 22時03分

気が付くのが遅くなってスミマセン!!!
私のイチオシを紹介してくれてたなんて嬉しいですっ☆

このジェル、足先だけに塗って走ってみたことあるんですが、爪の周りだけに塗ったはずが、汗かいて蒸れたみたいで、靴下を通して裏側の関節部分までどわぁ~っと広がってしまって、ヒリヒリの悶絶もんでした(^^;
あまり欲張らず、チョコっとだけ塗るのがポイントですね。

投稿: mayo | 2009年12月29日 (火) 16時35分

★mayoさま
水分が刺激になるんですね、コレ。
ぬった後、数時間でお風呂に入ったら悶絶しました。
で、足を上げて入浴・・・全然やすまらなーい(;´Д`A ```
以来、ほんとにちょびっとだけ付けるようにしてます。

これからも愛用しますよ~♪

投稿: iwatobi | 2009年12月29日 (火) 20時57分

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